نتایج جستجو :
-
چرا متابولیسم بدن با افزایش سن کاهش می یابد؟
سرعت متابولیسم بدن تحت تأثیر میزان متابولیسم استراحت، اثر مواد غذایی، ورزش و فعالیت غیر ورزشی قرار می گیرد
با تغذیه میشود از آنفلوآنزا پیشگیری کرد؟
عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه ایران با اشاره به نقش مهم سطح ایمنی بدن در شدت بروز یا پیشگیری از بروز بیماری آنفلوانزا،…
پخت و پز با این روغن گیاهی ممنوع!
یک متخصص تغذیه گفت: اسید اولئیک موجود در روغن زیتون قابلیت اکسید شدن را دارد و برای سرخ کردنیهای طولانی مدت بسیار مضر …
رژیم معجزه گر مخصوص شب یلدا
رژیم های پروتئین با اینکه بسیار سختگیرانه هستند، طرفداران زیادی دارند، خصوصاً بعد از اعیاد و جشن ها! با این پنج شنبه…
۳ ویتامینی که برای لاغری معجزه میکند
یک متخصص تغذیه گفت: برای رسیدن ویتامینها به بدن، بهتر است استفاده از سبزی، میوه و روغنهای سالم را در اولویت وعدههای…
خاصیت گلابی چیست؟
با سردتر شدن هوا کم کم باید منتظر گلابیهای خوشمزه باشیم، میوهای که سرشار از مواد مغذی ضرروی برای بدن است، در ادامه…
عوارض مصرف بیش از حد میوهها
به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف میوه؛ علی رغم وجود آنتی اکسیدانها و ویتامینهای ضروری موجود در آن، خالی از…
ماسک لیمو و عسل چه فوایدی دارد؟
ماسک لیمو و عسل با خاصیت روشن کردن پوست و مبارزه با استعداد جوش زدن، یکی از بهترین ماسکهای پوستی است که میتوان آن را…
برای جبران کمبود ویتامین D چه بخوریم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ و جگر میتواند تاثیر زیادی در افزایش ویتامین D در بدن…
علت اصلی آلودگی هوا چیست؟
آلودگی هوا زمانی رخ میدهد که گازهای مضر، گردو غبار و دود وارد جو شده و میتوانند باعث تغییرات فیزیکی، بیولوژیکی و…