بعد از خوردن نوشابه چه اتفاقی در بدن رخ میدهد؟!
مصرف نوشابه بیش از 2 روز در هفته حداقل 38% بیش ازدیگران دچار خرابی دندان میشوید حداقل 15% بیش از دیگران دچار استرس میشوید حداقل 68% بیش از دیگران دچار چاقی شکم میشوید.
مهسا انصاری- کارشناس تغذیه و رژیم درمانی
۱۰دقیقه بعد:
۱۰ قاشق چای خوری شکر وارد بدنتان میشود،
میدانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی‌شوید؟
چون اسید فسفریک،طعم آن را کمی میگیرد و شیرینی اش را خنثی میکند.
۲۰ دقیقه بعد:
قند خونتان بالا میرود و منجر به ترشح ناگهانی و یکجای انسولین می شود، کبدتان شروع میکند به تبدیل قند به چربی تا قند خون بیشتر از این بالا نرود.
۴۰ دقیقه بعد:
حالا دیگه جذب کافئین کامل شده، مردمکهای چشم گشاد می شود، فشار خونتان بالا میرود و در پاسخ به این حالت، کبدتان قند را به داخل جریان خون رها میکند.
گیرنده های آدنوزین مغز حالا بلوک می شوند تا از احساس خواب آلودگی جلوگیری کنند .
۴۵ دقیقه بعد:
ترشح دوپامین افزایش پیدا میکند و مراکز خاصی در مغز حالت سرخوشی ایجاد میکنند، تحریک میشوند. این همان مکانیسمی است که در مصرف مواد مخدر منجر به ایجاد سرخوشی میشود.
۶۰ دقیقه بعد:
اسید فسفریک موجود در نوشابه، داخل روده کوچک، به کلسیم،منیزیم و روی میچسبد. متابولیسم بدن افزایش پیدا میکند. این یعنی نابودی کلسیم.
ارسال نظر