ویتامین
-
شیر برنج – طرز تهیه و مواد لازم
برخی از مواد غذایی هستند که از آنها میتوان به عنوان یک وعده کامل استفاده کرد. شیر برنج یکی از همان وعدههایی غذایی…
برنج قهوه ای – طرز پخت و خواص
برنج قهوه ای شاید در نگاه اول خیلی تعجب برانگیز به نظر برسد و آن را یک نوع برنج خارجی یا بی کیفیت به حساب بیاوریم و از…
با قند بالای میوه های تابستانی چه کنیم؟
با توجه به تنوع میوه های فصل تابستان و بالا بودن قند اکثر این میوه جات، بسیاری از افراد مبتلا به دیابت دغدغه مصرف میوه…
مشکلات بینی را جدی بگیرید
هیچ عضوی از بدن بدون دلیل دچار اشکال و یا درد نمی شود، بینی هم از این قاعده مستثنی نیست بنابراین باید به تمام نشانه ها…
تاثیر سیر و شوید بر باکتریهای دوغ
نتایج بررسیهای پژوهشگران نشان میدهد افزودن عصاره شوید و سیر به دوغ بهطور معنیداری شمارش کلی باکتریایی و شمارش کپک…
۵ دلیل برای افزودن ژلاتین به رژیم غذایی
یکی از چشمگیرترین فواید افزودن ژلاتین به رژیم غذایی کمک به کاهش احساس گرسنگی است. بر همین اساس، شما می توانید از این…
نقش موثر هندوانه در پیشگیری از بیماریهای قلبی- عروقی
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: بیش از ۵۰ نوع رنگدانههای گیاهی از جمله لیکوپن و…
آیا مغز هسته زردآلو به درمان سرطان کمک میکند؟
در میان عوامل مسبب سرطان، رادیکال های آزاد از گزینه های اصلی محسوب می شوند. ویتامین E موجود در مغز هسته زردآلو می…
حقایقی از جنس ویتامین K
ویتامین K1 که به نام فیلوکینون نیز شناخته می شود، عمدتا در سبزی های برگدار یافت می شود.
خواص هسته زردآلو
زردآلو، میوه شیرین و خوش رنگی است که بر اساس نظر متخصصان طب سنتی خواص اعجاب آوری دارد اما حیرت آورترین مسئله خواص فوق…