رئیس انجمن روماتولوژی گفت: بهترین زمان پیشگیری از از ابتلا به پوکی استخوان هنگامی است که تراکم استخوان شکل میگیرد.
یک متخصص تغذیه با تاکید بر استفاده زیاد از مایعات و به خصوص مایعات گرم در فصلهای سرد سال، اظهار کرد: مایعات گرم تامین…
ویتامین K یکی از فاکتورهای مهم در حفظ سلامت بدن است که میتوان آن را از طریق رژیم غذایی مناسب تأمین کرد.
یبوست که یکی از بیماری های رایج بین افراد زیادی است، به وضعیتی گفته می شود که عبور سخت و مشکل مدفوع از روده و سفتی بیش…
زمان درست مصرف خوراکیها به اندازه سلامت آنها مهم است؛ خوردن برخی مواد غذاییِ حتی سالم در وعده صبحانه تاثیر مخربی به…
بسیاری از مواد غذایی به ظاهر مفید و سالم وجود دارند که برای کودکان بسیار مضر هستند.
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: ورزش کردن علاوه بر فواید جسمانی و روانی که دارد، بر روند ترمیم زخم هم اثر میگذارد.
اگر چه هنگام ابتلا به انفولانزا اشتها کاهش می یابد، اما توصیه می شود در این دوران حتی با وجود اشتهای کم، مواد غذایی…
متخصص تغذیه گفت:کمبود شدید ویتامین B ۱۲ قطعا در رژیم خام گیاه خواری به وجود میآید، چون منبع گیاهی برای B ۱۲ نداریم.
با مفیدترین موادغذایی طبیعی که پوست را جوان، شاداب و درخشان میکند آشنا شوید.