انتخاب مواد غذایی سالم با تأمین انرژی ، ویتامین ، مواد معدنی و پروتئین لازم به بهبودی زخم کمک می کند.
مصرف رژیم غذایی نامناسب و ناکافی تنها علت کمبود ویتامین B۱۲ و ویتامین D۳ نیست.
رژیم های کم کالری به سرعت وزن را کاهش می دهند اما بدن به شدت دچار بی حالی می شود.
یکی از مهمترین پیامدهای سبک زندگی مدرن، موهای سفید است. برای خیلیها احساس ترس و وحشتی که با دیدن اولین تار موی سفید…
پیدا کردن بهترین روش برای مقابله با استرس یک راه حل صحیح و شناخت عوامل استرس زا اولین گام است.
اعضای یک خانواده در یکی از روستاهای کاستاریکا علاوه بر خوردن انواع حشرات به عنوان وعده غذایی اقدام به پرورش حشرات…
از زمان های قدیم در میان عموم مردم این اعتقاد وجود داشت که میتوان سلامتی یک فرد را از طریق ناخن های آن فرد تشخیص داد.…
ماهی را میتوان جز یکی از سالمترین انواع غذاها نام برد که حاوی مواد مغذی بسیاری است.
نوشیدنی های انرژی زا یکی از پرفروش ترین ها در جهان است ،به عنوان راهی برای بهبود انرژی و تقویت عملکرد ذهنی و جسمی به…
انار یکی از میوههای موثر در سلامتی بدن بوده که دارای خواص بیشماری است. اما اخیرا موضوع خوردن انار برای درمان…