این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس…
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: مبتلایان به چاقی و سالمندان نسبت به بقیه افراد بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز لگن هستند.
برای از بین رفتن چربی شکم معجزه درمانی ، قرص و جراحی کمک نمی کند. چربی شکم در رژیم و ورزش بسیار پاسخگو است. با خوردن…
آپنه خواب یک وضعیت پزشکی است که تعداد زیادی از افراد را گرفتار خود می کند. این اختلال خطر ابتلا به برخی بیماری ها…
میوه وآب انار خواص زیادی دارد؛ از کاهش فشارخون تا تقویت حافظه که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم
ویتامین C موجب محافظت پوست در مقابل آثار مخرب اشعه ماورای بنفش نور خورشید میشود. همچنین این ویتامین به افزایش قدرت…
آلزایمر، زوال تدریجی عقل است. در این بیماری حفرههایی در بافت مغز ایجاد میشود که به تدریج پیشرفت میکند و منجر به…
بالا بودن سطح هورمون کورتیزول که در واکنش به استرس به وجود می آید باعث افزایش جوش در بدن و صورت می شود که با استفاده…
اگر به دنبال راهی موثر برای کاهش تعریق رفع بوی بد عرق هستید این مطلب را حتما بخوانید.