نتایج جستجو :
-
کاروان خادمین شرکت ملی مس راهی کربلا شدند
شرکت ملی صنایع مس ایران بهمنظور خدماترسانی به عاشقان اباعبدالله الحسین و مشارکت در برگزاری آیین پیادهروی مراسم…
دوره آموزشی دو روزه "موکب مواسات" ویژه پیاده روی اربعین
دوره آموزشی دو روزه "موکب مواسات" ویژه پیاده روی اربعین در روزهای پنج شنبه ۲۰ و جمعه ۲۱ مرداد ۱۴۰۱ با هدف تامین مسائل…
عَضُله سازی در پیادهروی
راه های مختلفی برای به حداکثر رساندن پتانسیل عضله سازی در حین پیاده روی وجود دارد. یک گزینه خوب، ترکیب فواصل زمانی است…
سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت
برای سلامتی خود، بی دلیل بخندید
سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت از مردم خواست برای ارتقای سلامت خود ورزش کنند، حتی اگر شده بی دلیل…
اگر پرخوری کرده اید؛ این اقدامات را انجام دهید
اگر احساس می کنید پرخوری کرده اید بهتر است با انجام اقداماتی مانند پیاده روی کمی به هضم غذا کمک کنید.
با این راهکار دیگر پیر نمی شوید
دانشمندان بریتانیایی به دنبال انجام تحقیقات جدید متوجه شدند که پیاده روی سریع میتواند روند پیری بیولوژیکی را کُند کند.
با مشکلات روزمره چگونه برخورد کنیم؟
در زندگی همه ما برخی مواقع مشکلات بزرگ و سختی ایجاد می شود که باید راهکارهای برخورد با این مشکلات و حل آن ها را بدانیم…
ویدئوی عاشقانه از تتلو و سحر قریشی در استانبول
ویدئوی تازه از پیاده روی سحر قریشی و امیر تتلو در بین کاربران شبکههای اجتماعی دست به دست میشود.
از جزیرهای متروک تا پارک حفاظت شده گردشگری
ماجرای مردی که جزیرهای متروک را خرید و در آن ۱۶ هزار اصله درخت کاشت.
توصیه هایی برای مراقبت از پای دیابتی
بسیاری از ما از پیاده روی تفریحی لذت می بریم اما اغلب به اندام حرکتی خود یعنی پاهایمان فکر نمی کنیم. اما این موضوع در…