تغذیه
-
مدت زمان نگهداری برخی از موادغذایی مهم
هنگامی که شما یک ماده غذایی را خریداری می کنید تاریخ تولید آن می تواند اطلاعاتی در خصوص میزان تازگی آن به شما بدهد.…
نان مصرفی ایرانی ها ارزش تغذیه ای ندارد
با وجود اینکه متخصصین تغذیه در سراسر جهان، جوامع را به استفاده از نان کامل تشویق میکنند، نان مصرفی ایرانیها، نان…
خواص خوردن مایعات گرم
یک متخصص تغذیه با تاکید بر استفاده زیاد از مایعات و به خصوص مایعات گرم در فصلهای سرد سال، اظهار کرد: مایعات گرم تامین…
انواع برس مناسب مو را بشناسید
برس زدن جریان هوا را بهتر به موها میرساند، پوست سر را نرم کرده و آب رسانی و تغذیه ریشههای مو را اسانتر میکند.…
تبدیل کارت دانشجویی به کارت بانکی!
دکتر امین ناجی معاون فرهنگی، اجتماعی و دانشجویی دانشگاه پیام نور از تبدیل کارت های دانشجویی پایم نور به کارت…
مواد غذایی که موجب کاهش وزن میشود
تیمی از پژوهشگران بینالمللی با حضور یک محقق ایرانی در مطالعات جدید خود دریافتند که برخی رژیمهای غذایی در کاهش وزن،…
با خوردن این خوراکیها لاغر شوید
تیمی از پژوهشگران بینالمللی با حضور یک محقق ایرانی در مطالعات جدید خود دریافتند که برخی رژیمهای غذایی در کاهش وزن،…
چه بخوریم تا سرما نخوریم!
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، کمبود آب را یکی از دلایل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و سرماخوردگی در فصل سرما عنوان ک…
خوراکیهایی که مثل آتش خطرناک هستند!
متخصصان تغذیه از مضرترین مواد غذایی که باید از آنها دوری کنید، خبر دادند.
مغز، تنها فرمانده بدن ما نیست
جالب است بدانید که دستگاه گوارش نسبت به مغز نقش موثرتری در تعیین برخی رفتارهای اجتماعی ما از قبیل کمرویی دارد.