پوشاندن آکنه با مواد نامناسب و با روش‌های اشتباه یکی از رایج‌ترین اشتباهاتی است که باعث بدتر شدن وضعیت جوش‌های روی…
مصرف لبنیات برای از میان بردن آثار ذرات معلق موجود در هوا مفید است؛ اما تاثیری بر بهبود مسمومیت ناشی از آلاینده‌ها ندا…
متخصصان آمریکایی در تحقیقات جدیدی دریافتند که نفس کشیدن در هوای آلوده باعث چاقی و اضافه وزن می شود و دلیل آن هم التهاب …
بسیاری از گردشگران حیات وحش مایل هستند تا روزی بتوانند از نزدیک اسب آبی ببینند اما برای دیدن اسب آبی باید به کجا برویم؟…
افرادی که دچار اضافه وزن هستند می‌توانند آب را قبل از غذا استفاده کنند تا حجم معده گرفته شود، اما مصرف آب همراه غذا…
متخصصین تغذیه بر اساس پژوهش‌های انجام‌شده دریافتند که رژیم غذایی مناسب و غنی از سبزیجات و روغن‌های مفید می‌تواند…
حذف کردن همه اشکال چربی از رژیم غذایی نه تنها باعث بی مزه شدن غذاهایتان می‌شود، بلکه ممکن است شما را بیمار کند!
ما می‌دانیم برای اینکه سرماخوردگی‌مان زودتر برطرف شود چه باید بخوریم، مثلاً یک کاسه سوپ مرغ داغ یا یک لیوان دمنوش…
اگر نگران چروک‌های زیر چشم خود هستید در این مقاله همراه با تیم الو دکتر باشید ما به شما آموزش می‌دهیم چگونه به طور…
وقتی بدن در حالت استراحت است علاوه بر اصول اولیه تنفس، هضم و گرم نگه داشتن خود درگیر فعالیتی نیست – می دانیم که مغز از…