نتایج جستجو :
-
صبح زود زمان مناسبی برای ورزش نیست
هم اکنون بیماری های قلبی و عروقی حدود ۴۶ درصد از مرگ و میرها در دنیا را به خود اختصاص داده اند اما این آمار در ایران…
چه ورزشهایی برای کاهش نفخ شکم مناسبند؟
نفخ شکم به دلیل تغذیه نامناسب ایجاد میشود. میتوان با انجام ورزشهای خاص نفخ شکم را کاهش داد.
چند توصیه مهم و کاربردی برای ورزش کردن دیابتیها
اگر دیابت داشته باشید، حضور داشتن در تیمهای ورزشی و تمرین کردن لزوماً خطرناک نیست.
کشف ۲ ستاره دوقلوی نوزاد در رحمی از گاز و غبار
ستارهشناسان موفق به کشف دو ستاره تازه متولد شده در هالهای از گاز و گرد و غبار شدهاند که به درک اخترشناسان از مراحل…
رکاب زدن چه فوایدی دارد؟
دوچرخهسواری ورزشی خوب برای قلب و عضلات است و ممکن است به بهبود توانایی راه رفتن، حفظ تعادل و بالا رفتن از پلهها هم…
روحانی در مراسم نمادین شروع سال تحصیلی جدید در دانشگاه تهرا…
نتوانستیم دانشگاه را تامین کنیم/فارغالتحصیلی که مهارت دارد زودتر میتواند به…
بیتردید دانشگاههای ما مسئولیتهای سنگینی بر عهده دارند. متقابلاً جامعه و دولت هم در برابر دانشگاه مسئول هستند. خدمات…
رژیمهای غلط لاغری با ما چه میکند
لاغری باید حتما تحت نظر کارشناس یا متخصص تغذیه باشد و حتی پزشک نمی تواند این کار را انجام دهد. رژیم های غذایی غلط…
۴ روش ساده برای کنترل فشار خون بالا
گاهی افزایش بیش از حد فشار خون و در موارد اورژانسی میتواند پیامدها و خطرات زیادی را برای فرد بهدنبال داشته باشد؛ در…
آیا چاقی و لاغری ارثی است؟
از آنجا که چاقی و لاغری تغییرپذیر است، هیچکدام ژن محسوب نمیشوند و میتوان با یک برنامه غذایی متناسب و ورزش به هدف…