مغز چرا آهنگها را تکرار میکند؟
چرا بعضی آهنگها از ذهنمان بیرون نمیروند؟
تقریباً همه ما این تجربه را داشتهایم؛ ناگهان و بیهیچ مقدمهای، بخشی کوتاه از یک آهنگ در ذهنمان شروع به پخش میکند و هرچه تلاش میکنیم، متوقف نمیشود. نه موسیقی در حال پخش است و نه ارادهای برای شنیدنش داریم، اما یک کُر آشنا مدام تکرار میشود. این پدیده رایج، در علم روانشناسی با نام Earworm شناخته میشود.
«کرم گوش» یاEarworm، حالتی است که مغز انسان یک قطعه کوتاه موسیقی را بهصورت ناخودآگاه و تکرارشونده بازپخش میکند. پژوهشها نشان میدهد بیش از ۹۰ درصد افراد حداقل چند بار در هفته این حالت را تجربه میکنند؛ تجربهای که کاملاً طبیعی است.
مغز چرا آهنگها را تکرار میکند؟
مغز به الگوهای ساده و آشنا علاقه دارد. آهنگهایی که چند بار شنیده میشوند، در حافظه کاری میمانند و در لحظههایی مثل پیادهروی یا انجام کارهای تکراری، دوباره فعال میشوند.
کدام آهنگها بیشتر در ذهن می مانند؟
ملودی ساده، ریتم تکرارشونده، کُر پرتکرار و پیوند احساسی یا خاطرهانگیز، شانس ماندن یک آهنگ در ذهن را بیشتر میکند.
چطور یک آهنگ را از ذهنمان خارج کنیم؟
آدامس بجوید، به آهنگ دیگری گوش دهید، ذهنتان را درگیر کنید و استرس را کاهش دهید.
گیر کردن آهنگها در ذهن نه عجیب است و نه خطرناک؛ نشانهای از فعال بودن ذهن حتی در سکوت است.
ارسال نظر