نتایج جستجو :
-
استرس شب امتحان را چگونه رفع کنیم؟
با فرا رسیدن ایام امتحانات نگرانی‌های مختلف مربوط به درس خواندن در ذهن دانش‌آموزان شکل می‌گیرد و آن‌ها را دچار استرس می…
زخم معده و عامل اصلی آن
در شرایطی که شیوع زخم معده در ایران نسبت به کل جمعیت حدود 41 درصد برآورد می‌شود، به نظر می‌رسد هنوز بسیاری اطلاعات…
دفع سموم بدن با اشک چشم
شاید باورتان نشود اما طبق نتایج به دست آمده از تحقیقات گریه کردن موجب دفع بسیاری از سموم بدن می‌شود.
چگونه در عرض پنج ثانیه بر استرس خود غلبه کنیم؟
عصبی شدن از تغییرات مهم زندگی، امری عادی است. این درحالی است که افرادی که اختلال اضطرابی دارند، خیلی راحت احساساتشان…
چگونه استرس مزمن را کنترل کنیم؟
یک روانشناس گفت: دارو‌های ضد اضطراب هورمون‌های استرس را در بدن کنترل می‌کنند و خُلق و خو را بهبود می‌بخشند.
چگونه تیک عصبی را درمان کنیم؟
تیک‌های عصبی حرکات غیر ارادی عضلانی هستند که می‌توانند در هر نقطه‌ای از صورت بروز کنند. اگرچه به طور معمول این تیک‌ها…
وقتی با قد دومتری‌ام جلو بکشم، حریف را مضطرب می‌کنم
سنگربان بلژیکی تیم فوتبال رئال مادرید درباره حرکت نجات‌بخشش در تساوی خارج از خانه کهکشانی‌ها مقابل والنسیا توضیح داد.
الهامی: نشان دادیم هنوز تراکتور هستیم
مربی موقت تیم تراکتور تبریز گفت:تراکتور نشان داد هنوز تراکتور است، پشتوانه مردمی با این تیم است و می توانیم کارهای…
شب‌ها اصلا چای سبز نخورید!
نوشیدن چای سبز در هنگام شب، می‌تواند این نوشیدنی مفید را به یک نوشیدنی مضر تبدیل کرده و کارایی آن در بهبود سیستم خواب…