پروفسور شین اومارا، عصبپژوه از فواید راه رفتن برای وضعیت بدنی و ماهیچههای ما میگوید. راهرفتن باعث محافظت و بازسازی…
آکنه اغلب به عنوان عارضهای در افراد جوانتر تصور میشود؛ نشانهای از گذر از دوران کودکی به دوران نوجوانی و جوانی.
رکنا: لیدی گاگا، ستاره برنده گرمی و گلدن گلوب از استرس پس از آسیب روانی ناشی از تجاوز سخن گفت.
انجام فعالیتهای بدنی ملایمتر و به طور منظم و در تمام روز برای تنظیم سوختوساز بدن بهتر از فعالیتهای ورزشی شدید،…
تابهحال برای گوشی قدیمی خود دلتنگ شدهاید؟ در این مقاله، بررسی میکنیم چرا برای فناوریهای گذشته دلمان تنگ میشود.
پیشگیری از یک میگرن شکمی ممکن است دشوار باشد زیرا دلیل آن همچنان نامشخص است. با این وجود، پرهیز از هر گونه محرک شناخته…
یک روانپزشک گفت: یکی از عواملی که منجر به استرس و اضطراب میشود، نوع نگاه به دیگران است.
اضطراب میتواند از عوامل بروز مشکلات خواب یا تشدید علائم آن باشد.
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف گردو جلوی کاهش توانایی های شناختی افراد مسن را تا حد زیادی می گیرد و لذا خوردن آن…