این مواد غذایی کلسترول را پایین می‌آورند
این مواد غذایی به پایین آوردن کلسترول (چربی خون) کمک می کنند.
مواد غذایی را که به پایین آوردن کلسترول (چربی خون) کمک زیادی میکنند را بشناسید:
حبوبات
انواع سیب درختی
مصرف ماهی
مصرف روزانه سبزیجات
خشکبار و غلات سبوس دار
چای سبز
گریپ فروت قرمز
ارسال نظر