گیاههای دارویی و غذایی خواصهای مختلفی دارند که باخبر بودن از آنها کمک میکند در برخی بیماریها و شرایط از آنها…
از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و…
سم زدایی؛ یکی از بهترین و مهم ترین شیوه های حفظ سلامت است. فرآیندی ضروری برای بدن موجب بهبود سیستم هضم و جذب، افزایش…
ابتلا به آنفولانزا برای هیچ کس خوشایند نیست و همه به دنبال راه چارهای برای رفع علائم آن هستند. یکی از بهترین کارها…
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: نوزادان به علت سیستم ایمنی ضعیفی که دارند بیشتر در معرض عفونتها هستند که مننژیت…
ما میدانیم برای اینکه سرماخوردگیمان زودتر برطرف شود چه باید بخوریم، مثلاً یک کاسه سوپ مرغ داغ یا یک لیوان دمنوش…
استرس، واکنش طبیعی بدن به محرک هاست اما اگر ادامه داشته باشد باعث مشکلات مختلف درعملکرد دستگاههای بدن میشود.