تا یک دهه پیش ، لیپوساکشن، شناخته شده ترین روشی بود که برای از بین بردن چربیهای شکم و پهلو به افرادی که خیلی چاق…
نتایج بررسی محققان انگلیسی به خوبی نشان داده است، مصرف ماهی منجر به کاهش ابتلا به سرطان روده میشود.
اولین اتفاقی که با خوردن چربی میافتد چیست؟ خوشحال میشوید! چربی با پوشش دادن دهان و کمکی که به شما میکند تا طعم غذا…
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد افرادی که از رژیم سبزیجات پیروی میکنند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را در…
گرچه رژیم غذایی خام گیاه خواری جدید نیست، اخیراً محبوبیت زیادی را کسب کرده است. این رژیم اصول وگانیسم را با مواد خام…
شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن است بعدها شما را در وضعیت…
در حالی که نتایج برخی از مطالعات نشاندهنده ارتباط نامطلوب بین مصرف تخم مرغ و بیماری قلبی است، دیگر مطالعات این ارتباط…
هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته…
محققان دانشگاه هاروارد عنوان می کنند گنجاندن آب پرتقال و سبزیجات در رژیم غذایی به حفظ سلامت مغز کمک می کند.