عناب حاوی آنتیاکسیدانهای طبیعی چون ویتامین C، کاروتنوئیدها و فلاوونوئید است. همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی میشود.
دکتر زراتی: اگر شما فردی هستید که کمبود ویتامین د ندارید، به روال قبل ماهیانه یک عدد مکمل ویتامین د پنجاه هزار مصرف…
مدافع متعصب پرسپولیس کریخوانی تازهای را ترتیب داد.
مسابقه دوی ماراتن بارسلونا به دلیل شیوع ویروس کرونا تا پاییز به تعویق افتاد.
در این مطلب به بررسی یک سری مواد غذایی که در مطالعات مختلف اثرات کمک کننده آن ها به تقویت سیستم ایمنی گزارش شده است می …
نایب رییس کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس با تاکید بر لزوم خلوت شدن زندان ها در شرایط فعلی کشور گفت: دادسراها باید تدبیر…
افراد مسن دارای نیازهای متفاوتی از ویتامین ها و املاح معدنی می باشند.گاهی اوقات واقعا تشخیص اینکه دقیقا بدانیم بدن ما…
امضا دادن و سلفی گرفتن بازیکنان و اعضای بایرن مونیخ با هواداران به دلیل شیوع کرونا ممنوع شد.
شستن مداوم دستها برای مقابله با ویروس کرونا موضوعی مهم است و برای انجام این کار باید ۱۲ مرحله را طی کرد.
دروازبان سابق تیم ملی فوتبال ایران و باشگاه پرسپولیس در رستورانی روشهای ضد عفونی کردن را اموزش می دهد.