یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش…
این ۶ میوه سرشار از ویتامین D هستند.
ویتامینها و مکملها با بهبود سلامت استخوانها، عضلات و کاهش التهاب میتوانند به کاهش کمردرد کمک کنند، اما به تنهایی…
دستورالعمل جدید مصرف ویتامین D در سال ۲۰۲۵ مشخص شد.
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین…
معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود ویتامین D گریبانگیر ۷۵ درصد ایرانیهاست، در عین حال بر لزوم مصرف کافی…
این مواد غذایی سرشار از ویتامین D هستند.
کمبود این ویتامین چه بلایی سر زنان میآورد؟
برای جذب کافی ویتامین D چند دقیقه آفتاب بگیریم؟
علائم جدی کمبود ویتامین D در بدن را جدی بگیرید.