نتایج جستجو :
-
مراحل تشخیص و درمان کبد چرب
یک متخصص تغذیه گفت: به طور معمول در مراحل اولیهی بیماری کبد چرب، علامتی را در افراد مبتلا مشاهده نمی کنیم اما به…
مدیریت استرس با مواد غذایی سالم
در مواقع پر استرس و ناراحتی به جای خوردن کیک و مواد پرکالری،یک میوه میل کنید. تثبیت قند خون به وسیله برنامه غذایی…
علت نفخ بعد از غذا خوردن
نفخ یکی از شایعترین علائم گوارشی است و تقریباً همه میدانند که به وجود آمدن آن بعد از پرخوری، امری رایج است؛ اما اگر…
آیا نوشابه رژیمی واقعا رژیمی است؟
نوشابه های رژیمی ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 67 درصد افزایش داده و باعث چاقی شکمی در افراد میشود
دلیل اصلی انفجار دیابت در ایران +عکس
اگر مردم دنیا از نوشیدن نوشابه دست بردارند، تا پایان سال ۲۰۲۰ بیش از ۳۰ میلیون دیابت پیشگیری خواهد شد.
۴ غذا که به خواب راحت کمک می کنند
شاید شما هم شنیده باشید که قبل از خواب نباید نوشابه انرژیزا، غذاهایی چرب وشکلات خورد به این دلیل که خواب راحت را از…
۸ عادتی که عمر شما را کوتاه میکند!
بیشتر ما میدانیم که عاداتی مانند سیگار کشیدن یا ورزش نکردن میتوانند به سلامتمان آسیب برسانند اما برخی عادات روزانه…
روشهای جلوگیری از ترش کردن معده
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رفلاکس، بیماری است که به علت برگشت اسید از معده به مری ایجاد میشود.
راههای جلوگیری از سوء هاضمه
سو هاضمه میتواند به دلیل وجود مشکلات گوارشی باشد، اما در بیشتر مواقع با تغییر روش زندگی میتوان آن را درمان کرد.
۶ میان وعده سالم برای مسافرت
تا شروع مسافرت های نوروزی زمان کمی مونده و جمعیت زیادی از ایرانیان با ماشین به مسافرت می روند، در این مقاله 6 میان…