دوچرخهسواری با شدت بالا برای چهار دقیقه هم میتواند روند پیری را کند سازد. تمرینات کوتاهمدت با شدت بالا باعث میشود…
۱۵ دقیقه قدم زدن بعد از شام غیر از اینکه میزان چربی خون یعنی تری گلیسیرید و کلسترول را پایین می آورد، به سیستم گردش…
افراد با تاب آوری بالا کسانی هستند که میتوانند تحول طبیعی خود را با وجود شرایط دشوار محیط و مشکلات زندگی ادامه دهند و…
در این بسته دانستنی پزشکی درباره فواید عجیب نقزدن و همچنین بروز نشانههای برخی بیماریها روی ناخن خواهیم گفت.
محققان دانشگاه تگزاس موفق به توسعه یک آزمایش جدید سرطان تیروئید شدهاند که قادر به تشخیص بیماری بسیار سریعتر و دقیقتر…
سلیمانی گفت: هر یک دقیقهای که رگ مسدود شده زودتر باز شود باعث نجات تعداد بیشتری سلول عضلانی قلب میشود.
عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: ظاهر ناخوشایندی که بیماری واریس در پاها ایجاد میکند با تمرینهای ورزشی…
نتایج یک آزمایش نشان میدهد که خروپف کردن و آپنه انسدادی میتواند به نارسایی سریع عملکرد قلبی در زنان منجر شود.
ساره بیات چهره هنری سینمای کشور در آخرین پست خود در اینستاگرام عکسی از هدیه تولد خود را منتشر کرد.
بنا به گفته وکیل اولیای دم میترا استاد، صحنه قتل «میترا استاد» با حضور محمدعلی نجفی مجدد بررسی شد و قرار شد تا ۲ هفته…