خداوند در آیه 103 سوره آلعمران وحدت را نعمتی برای بندگان معرفی میکند که بوسیله آن از پرتگاهی از آتش رهایی مییابند و…
حدیث امام صادق (ع) درباره سعادت و خوشبختی منتظران و محبان اهل بیت (ع) در زمان غیبت امام زمان (عج) را در اینجا بخوانید.
تا به حال به دلیل حس سقوط به یکباره از خواب بیدار شوید؟ یا اینکه در هنگام خواب تحرک زیادی داشته اید؟ به این عارضه، حس…
شرمنده بودن، خجالتی بودن، ترس و ... از احساساتی هستند که اغلب افراد را از به اشتراک گذاشتن نگرانیهای مربوط به بهداشت…
پیش نیاز فعالیتهای ورزشی گرم کردن بدن است تا آسیبهای ورزشی را به حداقل برسانیم و در انتهای ورزش هم باید بدن خود را…
ورزش برای حفظ نشاط ، اعتماد به نفس و روان سودمند است و در هر سنی مناسب با وضع بدنی، لازم می باشد.
به گفته محققان، یک ساعت ورزش معمولی یا نیم ساعت ورزش سنگین در هر روز می تواند خطر حمله قلبی را تا ۴۶ درصد کاهش دهد.
برخی افراد تصور میکنند اگر ورزشی مانند بدنسازی انجام دهند پس از کنار گذاشتن این ورزش مجدد به وزن اولیه برمیگردند
دانشمندان با استفاده از تکنولوژی چاپ سهبعدی زیستی و با استفاده از سلولهای بنیادی بهدست آمده از گلبولهای سفید خون…
محققان دانشگاه بوستون معتقدند که ورزش منظم هموچون پیادهروی میتواند آمادگی ذهنی و فیزیکی شما را افزایش داده و خطر…