نتایج جستجو :
-
آشنایی با بهترین دسرها در رژیم کتو
این روزها دسرها طرفداران زیادی دارند و اگر چه در تهیه آنها از چربی زیادی استفاده می شود اما می توان آنها را به صورت…
غذاهای ممنوع در روزهای با هوای آلوده! + اسامی
یک متخصص طب سنتی گفت: در روزهایی که با آلودگی هوا مواجه هستیم، بهتر است از خوردن غذاهای سنگین که معده توانایی هضم آنها…
بهترین ساعت خوردن میوه
اینکه مزیت مصرف میوه زمانی است که کامل میل شود. آبمیوه هرگز جایگزین مناسبی نیست، زیرا فاقد فیبرهای میوه است و از طرفی…
راهکاری موثر برای کاهش وزن در مدت کوتاه
نتایج تحقیقات نشان میدهد که رژیم غذایی با پروتئین بیشتر و کالری کمتر یکی از موثرترین رژیمها برای کاهش وزن است.
یک مرد امریکایی مدعی شد؛ با خوردن گوشت خام سلطه جو و خشن تر شدم
یک مرد آمریکایی ادعا میکند رژیم غذایی مرغ و گوشت خامی که مصرف میکند باعث شده نسبت به همیشه احساس سلامت بیشتری داشته ب…
آیا چربی سلولهای سرطانی را تکثیر میکند؟
نتایج تحقیقی نشان میدهد که چرا بسیاری از سلولهای سرطانی نیاز به واردات چربی دارند.
با یک ساعت بیشتر خوابیدن، وزن خود را کم کنید
یک ساعت بیشتر از حد معمول خوابیدن، میتواند منجر به کاهش وزن انسان به اندازه 0.87 کیلوگرم طی دو هفته شود.
پیشگیری از سرطان سینه، با رژیم غذایی گیاهی
محققان دریافتند افرادی که رژیم غذایی سالم و عمدتاً گیاهی مصرف میکنند، خطر ابتلاء به هر نوع سرطان سینه در آنها به طور…