یک ساعت خواب اضافی در آخر هفته ممکن است جایگزین یک خواب معمولی و خوب نباشد، اما تحقیقات نشان داده است که این روند به…
گوشت بوقلمون به دلیل وجود نوعی مواد خاص به نام اسیدآمینه تریپتوفان در درمان افراد مبتلا به افسردگی بسیار موثر است و…
فصل زمستان معمولا همراه با کاهش احساس شادابی و نشاط و افزایش افسردگی همراه است. حال غذایی که در این فصل می خورید از…
کارشناس مامایی گفت: شدت گرفتگی خلق دو هفته بعد از زایمان کاهش پیدا میکند اما افسردگی پس از زایمان مدت طولانیتری…
نتایج یک بررسی نشان می دهد: کمبود ویتامین B۱۲ خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد.
نتایج یک بررسی نشان می دهد: کمبود ویتامین B۱۲ خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد.
غمگینی، بیانگیزگی، خستگی و ناامیدی میتواند در مواقعی به وجود آید. بسیاری از مردم برای توصیف این احساسات خود از کلمه…