نتایج جستجو :
-
متفورمین و لاغری
به تازگی مصرف قرص متفورمین که نوعی قرص کاهش دهنده قند خون برای بیماران دیابتی و توسط پزشک متخصص تجویز می شود با باوری غلط که باعث کاهش وزن می شود در بین جوانان مخصوصاً بانوان ها رایج شده است.
-
توجیه ولع به مواد قندی؛
“بدن من به شیرینی نیاز دارد!”
اصطلاح «نیاز به شیرینی»، هیچ مبنای فیزیولوژیک ندارد. مهم رفتاری‌ست که ما با ژن‌های خود داریم. تردید نداشته باشید که ولع به مواد قندی را می‌توانید مدیریت کنید.
-
کربوهیدرات ها و ریسک ابتلا به سرطان پستان
دکتر زراتی: دریافت زیاد کربوهیدرات از طریق بالا رفتن انسولین و فاکتور رشد شبه انسولینیIGF-1 می تواند باعث افزایش ریسک سرطان پستان شود.
-
خطرناکترین دشمنان مغز خود را بشناسید
اگر می‌خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید.
-
افراد شاغل و تغذیه سالم
برخی افراد به دلیل مشغله زیاد و نداشتن وقت به رژیم غذایی خود اهمیتی نمی دهند و همین مسئله عامل بیماری آنها می شود.
-
کدام آجیل قند خون را کنترل می‌کند
متخصصان تغذیه معتقدند به دلیل وجود چندین ماده مغذی در بادام، بدن در برابر بسیاری از بیماری‌ها محافظت می‌شود.
-
۵ نکته برای پختن فوق العاده سالم تخم مرغ
تخم مرغ یک غذای ارزان اما فوق العاده مغذی است تخم مرغ حاوی مقدار نسبتاً کمی از کالری است اما با پروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی، چربی های سالم و مواد مغذی مختلف همراه است.
-
محبوب ترین میوه در امریکا کدام است
مطالعات جدید نشان می دهد که پوست موز حاوی مقادیر بالای ویتامین B6 و B12، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم زدایی دارد.
-
فواید رژیم غذایی فودمپ برای افراد مبتلا با اختلالات گوارشی
رژیم غذایی فودمپ و سبزیجات دارای کربوهیدرات های کوتاه مدت قابل تخمیر هستند و منافع قابل توجهی برای افراد مبتلا به اختلالات گوارشی شایع فراهم می کنند.
-
مردی که ۳۸۲ روز غذا نخورد و زنده ماند! + عکس
فردی به نام " آنگوس باربیری" به طور بسیار عجیب و غیر قابل باور توانسته است بدون خوردن هیچ غذایی 382 روز زنده بماند.