مصرف کافئین پیش از خواب، مغز را وارد حالت بحرانی می‌کند.
اگر می خواهید ذهنی قوی داشته باشید از این سه میوه بخورید تا ذهن تان تقویت شود.
آیا می‌دانستید مغز از سن ۳۰ سالگی شروع به کوچک شدن می‌کند؟ این فرآیندی طبیعی است اما می‌تواند بر حافظه و تمرکز شما…
سلامت مغز در اولویت نیست و همین امکان دارد در سال‌های بعد به ما آسیب بزند.
طی پژوهشی مشخص شد افرادی که منیزیم بیشتری دریافت می کنند، سطوح پایین تری از انقباض مغز و پیری دارند.
مغز به خودی خود فاقد گیرنده‌های درد است؛ یعنی خودِ مغز اصلاً درد را حس نمی‌کند و چیزی که باعث درد در ناحیه سر می‌شود،…
استرس، سارق خاموش هوش و تمرکز، در دنیای پرشتاب امروز مغز را تحت فشار می‌گذارد. اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توان این…
۶ خوراکی برای زنده کردن مغز؛ ماهی سالمون و قزل آلا مملو از امگا ۳ هستند چربی‌های سالمی که مغز شما واقعا به آن نیاز…
هیچ توافقی میان ایران و آمریکا به لیبی شباهت نخواهد داشت. این پاسی بود که نتانیاهو در نشست با ترامپ به مخالفان…
