نتایج جستجو :
-
کمبود این ویتامین اشتها را زیاد می‌کند!
هنگامی که تولید سروتونین به دلیل کمبود ویتامین B۶ مختل شود، این فرآیند تنظیمی به درستی انجام نمی‌شود و در نتیجه فرد…
کمبود این ویتامین منجر به عوارض عصبی از جمله سردرد می‌شود
کمبود B۱۲ می‌تواند منجر به عوارض عصبی از جمله سردرد شود.
این ویتامین‌ها برای بهبود عملکرد روده معجزه می‌کنند
ویتامین های مفید برای روده انسان؛ مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، ویتامین B۱۲، روی، ویتامین D، کلسیم، ویتامین C، سدیم،…
قرص ویتامین E را باید چند روز یکبار بخوریم؟
نیاز به ویتامین E در سنین مختلف رشد متفاوت بوده و روش مصرف و دوز این مکمل نیز در گروه‌های سنی مختلف متفاوت است.
آشنایی با ۲ ویتامین لاغرکننده
مصرف تیامین (B۱) به سلول‌های بدن کمک می‌کند تا کربوهیدرات را به انرژی تبدیل کنند؛ از همین رو زمانی که سطح این ویتامین…
کمبود کدام ویتامین باعث وز شدن مو می‌شود!
بعضی افراد گاهی اوقات با وزشدگی شدید موها مواجه می‌شوند، مخصوصا اگر سطح رطوبت هوا افزایش پیدا کند.