نتایج جستجو :
-
لوبیا سبز سرشار از آهن و فولات
لوبیا سبز دو برابر بیشتر از اسفناج دارای آهن است، آهن جزئی از گلبول‌های قرمز خون است که برای انتقال اکسیژن از ریه‌ها…
چهره‌ی جدید بازیگر ستایش پس از لاغری +عکس
فریبا نادری با انتشار این عکس نوشت: زندگی به ما می آموزد که عشق خیره شدن به یکدیگر نیست، بلکه با هم به یک سو نگریستن اس…
یبوست؛
مشکل شایع در رژیم لاغری
اصولا در دوران رژیم به علت کم شدن حجم غذای مصرفی، حجم و تعداد دفعات دفع مدفوع کمتر می شود که این موضوع طبیعی است.…
خوراکی مهم و اساسی برای خلاصی از چاقی
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز می‌توانید از شر چربی‌های تان برای…
آیا عرق کردن مساوی با لاغری است ؟
عرق کردن به روش طبیعی در واقع به تنظیم دمای بدن کمک می کند که این عملکرد توسط آزاد کردن آب و نمک انجام می شود و برای…
چاقی یک بیماری باوفا!
انباشته شدن چربی‌ها در نواحی مختلف بدن را «چاقی» می گویند که در این حالت اگر شخص را به ظاهر نگاه کنیم یا در آینه به…
با این سبزی خوش عطر به سرعت وزن کم کنید
اضافه کردن جعفری تازه به غذاهای روزمره یک روش دیگر برای امتحان فواید این گیاه است.
اگر سیر نمیخورید جایگزین آن را بشناسید
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از خواص مشترک گیاه مرزه با سیر گفت: گیاه مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضد التهابی و…
روش‌های شگفت انگیز برای چاق شدن صورت
بسیاری از ما با کوچک‌ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت رو به رو می‌شویم به طور کلی لاغر شدن صورت از…