پیری زودرس، بدخلق شدن، کاهش سوخت و ساز بدن و افسردگی از دیگر عوارض حذف شام خواهد بود
متخصص تغذیه گفت: خوردن و نخوردن صبحانه در وضعیت قند خون و تمایل فرد به مصرف مواد قندی و شیرینیها در طول روز بسیار…
رژیمهای غذایی افرادی که طول عمر زیاد دارند معمولا حاوی قند و گوشت قرمز و لبنیات کمتری نسبت به رژیمهای غذایی آمریکایی…
حذف ناهار موجب کمبودهایی می شود. برخی از افراد به دلیل گرفتاری و مشغله ی زیاد از خوردن ناهار امتناع و یا به غذایی…
مواد غذایی مصرفی ما حاوی بلوکهای سازنده سلولها، بافتها و اندامهای بدن هستند. در صورت ابتلا به یک بیماری باید مصرف…
مصرف برخی مواد غذایی، روند چربیسوزی و متابولیسم بدن را افزایش میدهد.
محققان سوئدی و آمریکا در دو مطالعه جداگانه به بررسی عوامل اصلی بروز بیماری دیابت پرداختهاند و از مسائل جالبی در راه…
محققان با استفاده از آزمایش موش ها دریافته اند که مدار خاصی در مغز باعث خوردن غذا می شود.
مصرف زیاد قند منجر به بروز سایر مشکلات، مانند دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی میگردد. با این حال گامهای سادهای وجود…
نوشیدن چای داغ در فصل سرد، عادتی است که بدون توجه به عوارض خطرناک آن میتواند خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد.