نتایج جستجو :
-
راهکارهایی برای افراد مضطرب تا خواب بهتری داشته باشند
اضطراب می‌تواند از عوامل بروز مشکلات خواب یا تشدید علائم آن باشد.
با خطرات پنهان چپ دستی آشنا شوید
از میان جمعیت میلیاردی انسان های روی زمین فقط حدود ۱۰ درصد چپ دست هستند. چپ دست ها از ابتدای زندگی با مشکلات زیادی رو…
آیا ساده ترین رژیم لاغری در جهان را می شناسید؟
این روزها رژیم ها تنوع زیادی دارند و بازار رژیم های غذایی حسابی داغ است. افراد ترجیح می دهند رژیمی ساده را انتخاب کنند…
گروه دعوت کن پول بگیر سر کاری است!
با سلام و درود. گروه انتخابات مجلس. یکی از کاندیداهای مجلس شورای اسلامی، جهت پیشبرد کمپین تبلیغاتی و دعوت شما ملت…
خوردن کدام گیاه آرامش بخش است؟
بو و رایحه، بسیار بیشتر و قوی‌تر از تصاویر می‌تواند خاطرات احساسی فرد را یادآور شود.
چرا دست‌هایم خواب می‌رود؟
خواب رفتگی در یک یا هر دو دست ، با احساس از دست دادن حس در دست یا انگشتان توصیف می شود. اغلب ، بی حسی دست ممکن است با…
خواب زیاد زنان چه دلیلی دارد؟
“یکی از عملکردهای اصلی خواب این است که بازیابی و ترمیم مغز را میسر می سازد. در طول روز هرچه بیشتر از مغزتان استفاده…
چرا چشم‌ها خسته می‌شوند؟
چشم پزشک گفت: استفاده بیش از حد از لوازم الکترونیک ، مصرف برخی از داروها و آلودگی هوا از جمله علل خستگی چشم‌ها است.
این مواد غذایی را پیش از خواب مصرف نکنید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی از مواد غذایی هرگز نباید قبل از خواب مصرف شوند.
صبح‌ها قهوه بخوریم یا نخوریم؟
قهوه به دلایلی از جمله ناسالم بودن و ایجاد کم‌آبی در بدن، به بدی شهرت پیدا کرده است اما هنوز هم آن قدر اعتیادآور است…