در زمان بیماری حداقل هشت لیوان آب بنوشید تا سریعتر بهبود یابید همچنین هر زمان که احساس خستگی و خواب آلودگی می کنید با…
مطالعات نشان داده تنها چهره کسانی را در خواب میبینیم که با آنها آشناییم یا آنها را در تلویزیون دیدهایم.
برای کشیدن پوست پشت پلکهایتان میتوانید از خواص برخی ترکیبات طبیعی که دارای ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز برای…
محققان در مطالعات جدید دریافتند کسانی که وعده صبحانه را نادیده می گیرند در بزرگسالی بیشتر دچار اختلالات روحی می شوند. …
درمطلب زیر به عادتهای روزانهای میپردازیم که باعث مختل شدن خواب شما میشوند.
چشم پزشک گفت: استفاده بیش از حد از لوازم الکترونیک، مصرف برخی از داروها و آلودگی هوا از جمله علل خستگی چشم ها است.
خانهتکانی شب عید نیاز به ترفندهایی دارد که بتوانیم زودتر و باکیفیتتر از پس آن برآییم. ترفندهایی که اگر با نظم در…
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که گاهی بر روی تشک خود می خوابید اما از شما رفع خستگی نمی شود و تنها خستگی شما را دو…
در مطلب زیر به عادتهای روزانهای میپردازیم که باعث مختلشدن خواب شما میشوند.
