مزیت بزرگ سیر این است که سیر پخته هم اکثر خواص سیر خام را دارد و به راحتی می شود در رژیم روزانه غذایی استفاده کرد.
کار خانه یک روند فرسایشی و اصطکاکی است. این که شما صبح تا شب ظرف بشورید، لباس پهن کنید، غذا بپزید، اتو بزنید، جارو…
بنا به یادداشتی که دانشگاه «لاماتزا» بوینوس آیرس آرژانتین در حساب توییتر خود منتشر کرد، دیرینه شناس و محقق مؤسسه علوم…
برخی افراد به دلیل مشغله زیاد و نداشتن وقت به رژیم غذایی خود اهمیتی نمی دهند و همین مسئله عامل بیماری آنها می شود.
طعم تلخ سیبزمینی بویژه در سیبزمینی آب پز نمایانگر وجود سولانین در بافت سیبزمینی است. آبپز کردن تاثیری روی سم…
برخی افراد بیسکویت سبوسدار میخورند و فکر میکنند با حذف یک وعده و جایگزین کردن این خوراکی، انرژی کمتری به بدنشان…
مشغله زیاد، استرس و نگرانی های فکری، عدم تحرک کافی و عادات نادرست غذایی، همگی باعث پایین آمدن سطح انرژی ما می شوند.…