همراه سوسیس و کالباس حتما لیموترش مصرف کنید!

برای جلوگیری از تولید ترکیب سرطانزا در معده حتما باید در کنار سوسیس و کالباس یک ماده غذایی حاوی ویتامین ث مصرف شود تا نیتروزآمین در معده تولید نشود. ویتامین ث مانع از شکل گیری این ماده سرطانزا می شود.

باورهای درست و نادرست در بیماری آرتریت روماتوئید

با توجه به اینکه آرتریت روماتوئید یک بیماری التهابی است، استفاده از یک رژیم غذایی ضد التهابی در کنار دارو درمانی می تواند در بهبود علائم بیماری و کنترل عوارض ناشی از آن موثر باشد.

راهکار غذایی برای رهایی از چربی های موضعی

برای لاغری موضعی باید تمام چربی بدن کم شود چون سلول‌های چربی در تمام سطح بدن توزیع میشود. راهکارهایی که در این مطلب عنوان می‌شود، به چربی سوزی موضعی کمک میکند.

میزان شیر مورد نیاز برای افراد مختلف

روزی چقدر شیر و لبنیات بخوریم؟

بیشتر افراد فکر می‌کنند نیاز به مصرف شیر و لبنیات برای گروه‌های سنی و جنسی مختلف، یکسان است و نیاز بدن اکثر ما به مصرف لبنیات، به یک اندازه است در صورتی که اصلا این طور نیست.

رفع سینوزیت با تغذیه

زندگی سالم ایده آل همه افراد در دنیا می باشد به همین دلیل همه ما باید سعی کنیم تا جایی که می توانیم خطر ابتلا به مشکلات را کاهش دهیم تا بتوانیم زندگی عادی و معمولی روزمره خود را ادامه دهیم. سینوزیت ها نیز یکی از همین مشکلات هستند. سینوزیت یک عفونت سینوسی است که به عنوان یک بیماری شناخته می شود و بعد از سرماخوردگی و آلرژی ایجاد می گردد.

به شایعات بی اساس عمل نکنید

گلاب هرگز در پیشگیری و درمان کرونا موثر نیست!

اگر عطر و بوی گلاب را دوست دارید منع مصرفی نیست اما هرگز مصرف گلاب نقشی در درمان کرونا ندارد و هرگز نباید جایگزین مکمل ها یا داروهای توصیه شده به بیمار شود.

بایدها و نبایدهای تغذیه ای آفت دهان

در حین ابتلا به آفت دهان، مصرف یک سری مواد غذایی که در زیر به آن اشاره میکنیم باید حذف شود.

اگر علائم کرونا را دارید سریعا به این توصیه عمل کنید!

یکی از عوامل مرگ و میر افرادی که به کرونا مبتلا می شوند این است که دیر برای درمان اقدام میکنند و تصور میکنند یک سرماخوردگی معمولی است. این بیماری با درمان به موقع و اقدام سریع و اجرای نکات تغذیه ای قابل کنترل و درمان است.

گرمی و سردی غذاها هیچ تاثیری بر درمان کرونا ندارد

اطلاعات نادرست غیرعلمی دست به دست شده که همین مساله سبب وخامت بیشتر بیماری می شود. در کنار داروها، تغذیه نقش مهمی در بهبود سریعتر این بیماری و پاک شدن ویروس از بدن دارد.

راه حل های کاربردی برای کاهش چربی صورت

کاهش وزن به خودی خود می تواند یک چالش مهم باشد. اگر چربی اضافی در صورت شما وجود دارد می تواند مسئله ناامیدکننده ای باشد. خوشبختانه ، چندین راه حل ممکن است چربی سوزی را افزایش دهند و به لاغر شدن صورت کمک کنند.