نتایج جستجو :
-
چرا خوب نمیخوابیم؟
دلایل زیادی، چون اختلالات خواب، چاقی، سلامت روان و بدن و شرایط محیطی میتواند بر کیفیت خواب شما اثر بگذارد بر اساس نظرسنجی جدید WebMD بسیاری از افراد، با وجود این که زمان زیادی را در رختخواب میگذرانند، به اندازه کافی نمیخوابند.