نتایج تازهترین بررسی آماری نشان میدهد دیابت در آمریکایی های آسیایی و اسپانیایی دو برابر شده و این به دلیل افزایش…
محققان دریافتهاند که تداوم کم خوابی باعث بروز بیماریهای خطرناکی مانند سکته قلبی، مغزی و قانقاریا میشود.
محققان در اسکنهای مغزی انجام شده دریافتند که کودکان چاق، حجم کمتری در ناحیه مغز خود دارند.
در وعدههای غذایی با میل و اشتها غذا بخورید، زیرا تفکر شما در هضم و جذب غذا بسیار مؤثرخواهد بود.
در مراحل بالا رفتن سن، توانایی بدن برای سوزاندن چربی کاهش مییابد.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیمهای لاغری اشتباه و حذف وعدههای غذایی اصلی میتواند عوارض جدی همچون چاقی شکمی…
نتایج یک بررسی نشان میدهد که چاقی ممکن است بر رشد مغزی در کودکان تاثیرگذار باشد.
بهترین روش برای کاهش و کنترل وزن، تنظیم میزان مواد غذایی مورد نیاز بدن، متناسب با نیاز بدن است که این نوع رژیم تا…
تاثیر انجام فعالیتهای بدنی مانند راه رفتن و دویدن و ورزش برای سوزاندن کالری و کاهش وزن در محیطهای طبیعی مانند…
آجیل به عنوان سالمترین تنقلات شناخته شده و در درمان یبوست، چاقی و انواع سرطانها بسیار موثر است.