نتایج جستجو :
-
۶ تمرین پیشنهادی برای بهبود و درمان کبد چرب
تغییر الگوی غذایی در دهه‌های اخیر و به‌خصوص افزایش مصرف غذاهای چرب و آماده و نداشتن تحرک و فعالیت فیزیکی منظم باعث…
باورهای غلطی که شما را از ورزش کردن باز می‌دارد + راه‌حل‌هایی مفید برای کاهش…
برخی افراد تصور می‌کنند اگر ورزشی مانند بدن‌سازی انجام دهند پس از کنار گذاشتن این ورزش مجدد به وزن اولیه برمی‌گردند
ورزشکاران کدام رشته‌های ورزشی بیشتر مکمل مصرف می‌کنند؟
دبیر علمی هفتمین همایش مکمل‌های غذایی و ورزش به معرفی ورزش‌هایی پرداخت که بیشترین مصرف مکمل را دارند.
آیا با وزن زیاد هم می‌توان ورزش کرد؟
کاهش وزن برای افرادی‌که وزن زیاد دارند زیاد دارند نسبت به دیگران بسیار سخت‌تر است؛ اما آیا این افراد با وجود وزن زیاد…
چگونه شروع به دویدن کنیم؟
دویدن می‌تواند به سیستم بدن کمک کند تا منظم‌تر به فعالیت‌های خود ادامه دهد. با دویدن می‌توانید از وزن خود کم کنید و…
بوفون:حضور در خارج از ایتالیا باعث شد کامل‌تر شوم
سنگربان اسطوره‌ای فوتبال ایتالیا در یک گفت و گوی جالب با همسرش درباره اینکه آیا در شغلش موفق است، اظهارات جالبی به…
آیا چاقی و لاغری ارثی است؟
از آنجا که چاقی و لاغری تغییرپذیر است، هیچکدام ژن محسوب نمی‌شوند و می‌توان با یک برنامه غذایی متناسب و ورزش به هدف…
بوفون:حضور در خارج از ایتالیا باعث شد کامل‌تر شوم
سنگربان اسطوره‌ای فوتبال ایتالیا در یک گفت و گوی جالب با همسرش درباره اینکه آیا در شغلش موفق است، اظهارات جالبی به…
آپشن هاو ویژگی های شگفت‌انگیز اینستاگرام
اینستاگرام در حال برداشتن اولین گام‌ها برای اضافه کردن سرویس واقعیت افزوده به این برنامه است.
برنامه مبارزات تکواندوکاران ایران در صوفیه
فدراسیون تکواندو برنامه مبارزات ۵ نماینده ایران در سومین مرحله از رقابتهای گرندپری در سال ۲۰۱۹ را اعلام کرد.