نتایج جستجو :
-
راه های درمان ترک پوستی چیست؟
ترک پوستی، به دشواری برطرف می شود و باید حتماً با ورزش های مناسب بارداری و پیشگیری از فشار آمدن شدید روی پوست از بروز…
آیا می توانیم از رژیم دیگران استفاده کنیم؟
افراد می توانند الگوی درست غذا خوردن را به تمام اطرافیانشان یاد بدهند و آن را در جامعه رایج کنند اما کسی نمی تواند…
اشتهای کاذب،
عامل اصلی چاقی
اشتهای کاذب را خوردن هیجانی نام نهاده اند، که به معنای خوردن بدون احساس واقعی گرسنگی و ناخنک زدن و ریزه‌خواری کردن پس…
آیا گرسنه خواببدن لاغر میکند؟
تنظیم یک زمان مشخص برای وعدههای غذایی می‌تواند تاثیر شگفت‌انگیزی در زمینه وزن و اندازه دور کمر داشته باشد. وعدههای…
سکته قلبی؛
بایدها و نبایدهای تغذیه ای
عوامل مختلفی باعث بروز سکته قلبی می‌شوند که از جمله آن‌ها می‌توان به کلسترول بالای خون، مصرف دخانیات، اضافه وزن و…
چه ورزشی برای لاغری موضعی مناسب است؟
بهترین ورزش برای کاهش قطر ران یا چربی‌های لگن و شکم انجام ورزش‌های هوازی است. خوشبختانه ورزش‌های هوازی آنقدر متنوع…
چرا بهتر است قبل از صبحانه آب بنوشیم؟
خوردن آب قبل از صبحانه عادت مفید همه انسان ها می تواند باشد. نوشیدن یک تا دو لیوان آب بلافاصله بعد از بیدار شدن…
داشتن تنوع غذایی خوب است یا بد؟
در یک وعده غذا باید از خوردن چند نوع غذا پرهیز کرد. اما تنوع غذایی در تعداد وعدههای پراکنده و در کل زندگی توصیه می‌ش…
فواید مصرف غذاهای تند چیست؟
هر یک از مواد غذایی و یا ادویه‌جات تند خواص خود را دارا می‌باشند. کثریت فواید غذای تند از ماده کاپسایسین است.