نتایج جستجو :
-
روغن ماهی باعث کاهش وزن می شود
روغن ماهی باعث کاهش وزن بدن می شود. همچنین روغن ماهی باعث کاهش موثر دور کمر و اندازه لگن می شود. بنابراین، روغن ماهی ممکن است، به شما در کاهش وزن کمک نکند، اما از دست دادن سایز را برای شما راحت تر کرده و به شما در کاهش اندازه لباس کمک می کند.
-
روش جدید مقابله با چاقی در زنان
محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا روشی جدید برای مقابله با چاقی ابداع کرده اند که به خصوص برای استفاده زنان میانسال مناسب است.
-
چگونه متابولیسم بدن را افزایش دهیم؟
متأسفانه اکثر قرص های کاهش وزن که باعث افزایش سرعت متابولیسم میشوند شامل مواد تشکیل دهنده ای مانند کافئین است که می تواند برای سلامت شما خطرناک باشد
-
این ادویه ها برای لاغری معجزه می‌کنند
یک متخصص طب سنتی گفت: برخی از ادویه‌ها می‌توانند سوخت ساز بدن را بالا برده و در روند کاهش وزن موثر باشند.
-
۱۰ نکته کلیدی که نان بخورید بدون اینکه چاق شوید
وقتی صحبت رژیم غذایی برای کاهش وزن می‌شود، نان جزو خوراکی‌هایی است که خیلی سریع از سبد غذایی حذف شده یا با کمترین میزان می‌رسد؛ اما جالب است بدانید راه‌هایی وجود دارد که می توان از طریق آن‌ها هم نان را در برنامه غذایی داشت و هم چاق نشد.
-
بهترین زمان پیاده روی برای چربی سوزی
پیاده روی جزو بهترین ورزشهای اولیه و مهم محسوب می‌شودکه می‌توان آن را بهترین روش برای چربی سوزی نیز نام برد. به عبارت بهتر یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن و سوزاندن چربی‌های شکم ورزش کردن بخصوص پیاده روی منظم است. تشخیص بهترین زمان پیاده روی برای چربی سوزی ، قدم اول محسوب می‌شود.
-
دلایل گر گرفتگی در سنین پایین چیست؟
اگر تا به حال دچار گرگرفتگی شده باشید می‌دانید که در هنگام گرگرفتگی در طول چند ثانیه حالت شما بدون هیچ علت خاصی از یک حالت عادی به قرمز شدن و سپس تعریق تغییر می‌کند.
-
تناسب اندام در دوران شیردهی
تغذیه با شیر مادر به طور کامل باعث کاهش وزن قطعی نمی شود ولی به کاهش وزن کمک می کند. همچنین مادران باید در برنامه غذایی روزانه خود میوه و سبزیجات، غلات سبوس دار، گوشت کم چرب و لبنیات کم چرب بگنجانند.
-
لاغری عجیب چاق ترین پسر جهان
آریا پرمانا پسری که در ۱۰ سالگی ۱۹۰ کیلوگرم وزن داشت به طرز عجیبی لاغر شد. او تحت عمل جراحی قرار گرفت و اکنون ۱۱۰ کیلو گرم کاهش وزن داشته است. او قبل از کاهش وزن روزانه پنج وعده غذا و مواد شیرین مصرف می کرد و به راحتی نمی توانست پیاده روی کند. اما متاسفانه پس از لاغر کردن بخشی از پوست اش آویزان شده است. در قسمت زیر تصاویری از چاق ترین پسر جهان پس…
-
سپری در مقابل پرخوری
مطالعات محققان دانشگاه درکسل آمریکا نشان می‌دهد، فعالیت فیزیکی منظم و ورزش، اشتها و عادت‌های غذایی را تنظیم کرده و به کاهش وزن کمک می‌کند.