نتایج جستجو :
-
با این ادویه چربی شکم و پهلوی خود را نابود کنید
اگر می خواهید بدون ورزش در خانه از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شوید لازم است چند ادویه ضد چاقی را به غذایتان اضافه کنید.
-
چرا آروغ زدن حالتان را خوب می کند؟
افرادی که مبتلا به این اختلال هستند، دچار التهاب مری در اثر برگشت اسید‌معده و یا محتویات روده به مخاط قسمت‌های پایین مری هستند. همچنین گرفتار سوزش‌معده، زخم معده و یا روده کوچک می‌شوند. رفلکس اسید در افراد مبتلا می‌تواند موجب نفخ بسیاری در آنها پس از هربار غذاخوردن شود و آروغ‌زدن، درد آنها را کم می‌کند.
-
با خوردن این مواد غذایی به حفظ سلامت و تقویت لوزالمعده خود کمک کنید
لوزالمعده سالم به معنای داشتن سیستم گوارشی قوی است، مواردی وجود دارند که به تقویت وسالم بودن لوزالمعده کمک می کنند. یکی از این موارد خوردن غذاهایی است که برای حفظ سلامت و تقویت آن مفید هستند. در زیر برخی از این مواد غذایی آورده شده است.
-
۲۵ درصد دیابتی ها در ایران از بیماری خود خبر ندارند
معاون دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت، گفت: بیش از ۵۰ درصد مردم جهان از ابتلا خود به دیابت نوع ۲ خبر ندارند اما این آمار در ایران ۲۵ درصد است.
-
آیا نوشابه رژیمی واقعا رژیمی است؟
نوشابه های رژیمی ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 67 درصد افزایش داده و باعث چاقی شکمی در افراد میشود
-
علت پرخاشگری هنگام گرسنگی
گرسنگی، عصبانیت، پرخاشگری، دل ضعفه! این سناریو ممکن است برای خیلی از شما آشنا باشد. بالاخره امروز پاسخ سؤال جالبی را خواهید خواند که حتما حداقل یک بار در عمرتان به ذهنتان خطور کرده است و همیشه دوست داشتید دلیلش را بدانید.
-
۸ عادت غلط که موجب بزرگ‌تر شدن منافذ پوست می‌شوند
چربی زیاد، سلول‌های مرده‌ی پوست و باکتری‌ها می‌توانند باعث مسدود شدن منافذ پوست شوند، مسأله‌ای که موجب میشود منافذ بزرگ‌تر به نظر برسند.
-
سه سوته کلسترول خون خود را پایین بیاورید
در سالهای اخیر احتمالاٌ راجع به کلسترول مطالب زیادی در روزنامه، مجله ها و حتی فیلم‌ها شنیده اید. علیرغم این موضوع هنوز افراد زیادی هستند که نمی دانند کلسترول چیست و چگونه بر سلامتی اثر می گذارد و در صورت وجود کلسترول بالا چه اقداماتی باید انجام داد؟
-
شکم خود را در یک هفته ارگانیک کوچک کنید
شما نمی‌توانید فقط چربی‌های شکم‌تان را آب کنید، چون چربی سوزی در تمام بدن‌تان روی خواهد داد، از جمله دور کمر. اما می‌توانید برای شروع لاغر کردن میان تنه‌تان، با کم کردن نیم تا یک کیلوگرم از چربی بدن‌تان شروع کنید.
-
آدامس جویدن برای سلامت دندان ها خوب است یا بد؟
رئیس انجمن تغذیه البرز گفت: جویدن آدامس های بدون قند که توسط قندی به زایلیتول شیرین شده باشد، باعث کاهش پوسیدگی دندان می شود.