با هر بار باز کردن در یخچال، بوی بدی به مشام میرسد. این در حالی است که به ظاهر یخچال شما از تمیزی برق میزند. این…
اگر بادام بدون پوست مصرف شود، معده قادر است مواد مغذی موجود در آن را هضم و جذب کند. بادام خیسخورده و بدون پوست، راحت…
اسفناج یکی از سبزی های مقوی و پرخاصیت پاییزی است که غذاهای بسیاری می توانید با آن درست کنید. یکی از غذاهای سنتی ایرانی…
با مصرف مواد غذایی با نمایه گلیسمی بالا، قند خون به سرعت و به میزان نسبتا زیادی بالا میرود
در حالت گرسنگی، سیگنالهایی که از سمت گیرندههایی که به تلخی پاسخ میدهند تا حدی مسدود شده اند. در عین حال، برعکس،…
سلامت ما به مواد غذایی و نوشیدنیهایی که به طور روزانه مصرف میکنیم، بستگی دارد. خوردن صبحانه سالم یک گام ضروری به سوی…
یک متخصص طب سنتی گفت: بوی بد دهان در طب سنتی عللی مختلف دارد که با توجه به علت موثر در ایجاد بوی بد دهان میتوان درمان…
یک متخصص تغذیه گفت: خوردن ماست با غذا را نه تنها منع نمیکنیم بلکه به افراد توصیه هم میشود.