نتایج جستجو :
-
انواع ویتامین‌ها فقط در این یک ماده غذایی
انواع ویتامین C، K، B و فسفر منیزیم در این ماده غذایی؛ نخود فرنگی سرشار از ویتامین های C، K، B است.
این ماده غذایی پوست صورت را جوان نگه می‌دارد
محققان موفق به کشف ماده غذایی شده‌اند که خواص شگفت‌انگیزی در زیبایی و جوان‌سازی پوست دارد.
فقط با این ماده غذایی التهاب در بدن را کاهش دهید!
مطالعات نشان می‌دهند مصرف منظم زیتون یا روغن زیتون فوق بکر در شرایطی می‌تواند علائم درد و سفتی را بهبود بخشد.
نجات از سکته مغزی با مصرف این ماده غذایی!
تامین منیزیم مورد نیاز بدن از طریق رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به انواع بیماری‌های قلبی و بروز سکته‌های قلبی و مغزی…
آشنایی با ۸ ماده غذایی اعجاب‌انگیز برای سلامت مغز
بر اساس مطالعات، غذاهای مصرفی ما نقش اساسی در سلامت مغز، حفظ حافظه و بهبود کلی عملکرد شناختی ایفا می‌کنند.
اسامی ۵ ماده غذایی ضد یبوست!
مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست…
این ۸ ماده غذایی را مصرف کنید تا همیشه شاد باشید!
این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش‌بینی و شادی وجود دارد، اما این مواد…
می‌خواهید خواب راحتی داشته باشید، این خوراکی‌ها را مصرف کنید!
مصرف این ۱۰ ماده غذایی به خواب بهتر کمک می‌کند.