یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: هر چقدر زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانیتر باشد، وضعیت سوخت و ساز بدن…
متخصص تغذیه گفت: خوردن و نخوردن صبحانه در وضعیت قند خون و تمایل فرد به مصرف مواد قندی و شیرینیها در طول روز بسیار…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیمهای لاغری اشتباه و حذف وعدههای غذایی اصلی میتواند عوارض جدی همچون چاقی شکمی…
بیدار شدن از خواب در نیمه شب نه تنها آزار دهنده و به معنای خستگی و خوابآلودگی در روز بعد است، بلکه میتواند تأثیر…
متخصصان تغذیه عقیده دارند که بهترین زمان برای صرف صبحانه ۱-۲ ساعت پس از بیداری است.
وعدههای غذایی در سلامت فرد جایگاه ویژهای دارند و این وعده ها علاوه بر اینکه در زمان مشخصی باید میل شوند، چه چیزی هم…
محققان کشور با استفاده از مواد گیاهی به فرمولاسیون تولید نانهای ویتامینه رنگی دست یافتند و از آنجایی که ویتامینهای…
احساس خواب آلودگی و خستگی در ابتدای صبح برای تمام افراد ممکن است اتفاق بیفتد.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیمهای لاغری اشتباه و حذف وعدههای غذایی اصلی میتواند عوارض جدی همچون چاقی شکمی…