خستگی مداوم
-
چرا همیشه خسته ایم؛ حتی وقتی خوب میخوابیم!
خستگی همیشه به معنی کمخوابی نیست. گاهی مغز خستهتر از بدن است و عوامل پنهانی مثل استرس، اختلال خواب، کمبودهای…
علت خستگی مداوم چیست؟
قبل از اینکه از مشغلههای زندگی و کار در منزل گله داشته باشید، ریشههای خستگی را مطالعه کنید.