تا به حال دقت کردهاید مغز گردو چقدر شبیه مغز ماست؟ این اتفاقی نیست! تعجبی ندارد که این مغز تُرد و خوشمزه برای سلامت مغز مفید است.
نتایج یک بررسی تازه نشان میدهد افرادی که الکل مصرف میکنند، به مراتب مغزهای پیرتری دارند.
پای سلامت چشم ها که در میان باشد از هر ریسکی باید اجتناب کرد. احساس هر نوع درد یا ناراحتی ای در چشم ها عملکرد ما را مختل می کند و گاهی می تواند نشانه ی یک مشکل جدی تر مثل عفونت یا کم بینایی باشد. اگر هر کدام از نشانه های زیر را دارید، وقتش رسیده به یک چشم پزشک مراجعه کنید.
نگرانی و اضطراب درمورد وقایع آینده ریشه در تاریخ تکاملی انسان دارد؛ ولی روشهایی برای مقابلهبا آن وجود دارد.
اخیرا و برای اولین بار در دنیا در یک کشور حوزه خلیج فارس از شیر شتر شکلات تهیه شده است !
متخصصان تغذیه معتقدند بهتر است به جای این که در طول روز چند وعده غذایی سنگین داشته باشید، تعداد میانوعدههای سبک و سالم را بیشتر کنید.
بسیاری از افراد با افزایش سن دچار فراموشی و از دست دادن حافظه می شوند اما با مصرف مواد غذایی ضد آلزایمر از کودکی یا جوانی می توانند از ابتلا به این بیمار جلوگیری کنند.
بنا بر بررسیهای محققان دانشگاه آکسفورد، باکتریهای روده روی نوع شخصیت ما انسانها اثرگذارند. مثلا، افراد اجتماعی، جمعیت کثیری از باکتریهای متنوع را در روده خود دارند.
نتایج به دست آمده از یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف برخی از مواد غذایی به کودکان کمک میکند تا قدرت مغز خود را افزایش دهند.
متخصصان تغذیه معتقدند بهتر است به جای این که در طول روز چند وعده غذایی سنگین داشته باشید، تعداد میانوعدههای سبک و سالم را بیشتر کنید.