نتایج جستجو :
-
روغن ماهی باعث کاهش وزن می شود
روغن ماهی باعث کاهش وزن بدن می شود. همچنین روغن ماهی باعث کاهش موثر دور کمر و اندازه لگن می شود. بنابراین، روغن ماهی ممکن است، به شما در کاهش وزن کمک نکند، اما از دست دادن سایز را برای شما راحت تر کرده و به شما در کاهش اندازه لباس کمک می کند.
-
فشار خون را به صفر برسانید
فشار خون، اولین مسئله و مشکلی است که گریبان گیر بیشتر افراد می شود. اولین نگرانی افراد در مورد سلامتی خودشان. اما جالب است بدانید که این بیماری با کمی مطالعه و مراقبت می تواند کنترل گردد. یکی از این راه های کنترل فشار خون، قرار دادن مواد غذایی پتاسیم داری مثل موز، در برنامه غذایی می باشد.
-
تغذیه سالم برای پوستی سالم
فلفل دلمه ای قرمز، هویج ، کرفس، دانه ها، چای سبز، روغن نارگیل ،شکلات تیره از مواد غذایی هستند که مصرف روزانه آنها سبب داشتن یک پوست خوب و سالم می شود.
-
فواید شگفت انگیز غذا خوردن با دست
پژوهشگران در جدیدترین بررسی‌های خود دریافتند که خوردن غذا و خوراکی‌ها با دست، لذت بیشتری به فرد می‌دهد و تجربه خوردن برای فرد متفاوت و لذت‌بخش‌تر است. این امر می تواند از نظر روحی به فرد کمک کند.
-
دلایل گر گرفتگی در سنین پایین چیست؟
اگر تا به حال دچار گرگرفتگی شده باشید می‌دانید که در هنگام گرگرفتگی در طول چند ثانیه حالت شما بدون هیچ علت خاصی از یک حالت عادی به قرمز شدن و سپس تعریق تغییر می‌کند.
-
دلایل گرسنگی مجدد بعد از خوردن غذا
برخی افراد پس از خوردن یک وعده کامل ، باز هم احساس گرسنگی می کنند بنابراین دوباره به خوردن مواد غذایی روی می آورند! عادت خوردن پس از صرف یک وعده کامل، برای بدن مفید نیست.
-
اگر میگرن دارید هیچ وقت این خوراکی ها را نخورید!
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که مستعد سرد درد‌های طولانی مدت هستند می‌توانند با مواد غذایی به بهبود این بیماری کمک کنند.
-
با این راه حل با خیال راحت تخم مرغ بخورید
باکتری سالمونلا، یکی از شایع‌ترین مسمومیت‌های غذایی است که می‌تواند انسان را به بیماری گاستروانتریت (التهاب معده‌ای-روده‌ای) مبتلا کند. این باکتری در خوراکی‌هایی چون تخم‌مرغ، گوشت مرغ، لبنیات و آجیل دیده می‌شود. اکنون محققان دانشگاه فلیندرز در استرالیا، روشی برای پخت و مصرف تخم‌مرغ پیدا کرده‌اند که احتمال بیماری‌زایی آن را از بین می‌برد.
-
روش های خانگی برای داشتن دندان های مرواریدی
هرکسی به دنبال یک لبخند درخشان است؛ اما سفید کردن دندان برای همه افراد مناسب نیست.
-
درمان پرخوری عصبی با این روش ها
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: راهکارهای تغذیه‌ای مناسبی برای درمان پرخوری عصبی افراد وجود دارد.