نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف ویتامینها به منظور کاهش ریزش مو، اظهار کرد: پایه و اصول اولیه رژیم غذایی افراد باید به اندازهای مناسب باشد تا مصرف مکملها در کنار آن به منظور کاهش ریزش مو تاثیر گذار باشد.
با توجه به شواهد موجود درباره ویتامینها توصیه میشود افراد از مولتی ویتامینها برای افزایش سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با بیماری کووید- ۱۹ استفاده کنند.
اگر در معرض آرتروز هستید یا سالهاست با آن دستو پنجه نرم میکنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است مواد غذایی که مصرف می کنیم باعث درمان ما نمیشود، اما همین که اندکی از التهابها را و در نتیجه دردهایمان را کاهش دهیم، احتمالاً برای ما مطلوب خواهد بود.
مصرف زیاد انواع سبزیجات در همه افراد برای حفظ سلامتی و درمان بیماریها کمک کننده نیست و هر فرد باتوجه به خواص هر سبزی و با توجه به مزاج و بیماری خود، باید نوع خاصی از سبزی را مصرف نماید.
آب در تنظیم عملکرد بدن تاثیر زیادی دارد و کمآبی سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
محمدرضا محبوبفر به تشریح چگونگی کموکیف ضدعفونی دقیق میوه، سبزیجات و صیفیجات پرداخت.
کسانی که مصرف گوشت قرمز را متوقف و محدود می کنند، کمتر از کسانی که به مصرف هیچ گونه محصول حیوانی علاقه ای ندارند، دچار فقر مواد غذایی از جمله ویتامین ب 12 می شوند.
تنوع محصولات و تنقلات مختلف در فروشگاههای مواد غذایی و سوپرمارکتها و تبلیغات رنگارنگ و مداوم آنها به اشکال مختلف، باعث تحریک افراد به ویژه کودکان و نوجوانان برای خرید و مصرف آنها شده است.
16 غذای خوشمزه تابستانی + دستور تهیه با گرم شدن هوا در این روزها بهتر است که به فکر طبخ غذا یا درست کردن دسرهایی با طبع سرد باشید.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند موارد مهم در جلوگیری از ابتلا به کرونا ویروس را تشریح کرد.