۵۰ سالگی
-
کمخوابی ریسک ابتلا به سرطان تا قبل از ۵۰ سالگی را افزایش می دهد؟
محققان میگویند کمخوابی و اختلالات خواب ممکن است یکی از عوامل مؤثر در افزایش نگرانکننده آمار ابتلا به سرطان در افراد…
۵ پیشنهاد ساده برای مراقبت ویژه از استخوان ها بعد از ۵۰ سالگی!
تنباکو حاوی موادی است که برای سلامت استخوان مضر هستند. این سموم می توانند منجر به عدم تعادل بین جایگزینی استخوان قدیمی…
۵۰ سال به بالاها چه کارهایی را انجام ندهند
بزرگترین راز احساس بهتر و طولانیتر زندگی کردن فعال ماندن از نظر جسمی و ذهنی است. شما نمیتوانید اجازه دهید رفتارهای…