نتایج جستجو :

  • نکاتی درموردنازک شدن موها؟

    نکاتی درموردنازک شدن موها؟

    اگر موهای سرتان به صورت پیوسته در حال ریزش است توصیه می شود برای تعیین سطح آهن و ویتامین D خونتان یک آزمایش بدهید. اگر در هر دو مورد دچار کمبود باشید پزشکتان مسلما مکملی تجویز خواهد کرد که از ریزش مو جلوگیری می کند. علاوه بر مکمل ها به دنبال غذاهایی باشید که حاوی ویتامین D و آهن باشند از جمله سبزیجات سبز برگ، گوشت قرمز و حبوبات.

  • چرا موهایمان شوره می‌زند؟

    چرا موهایمان شوره می‌زند؟

    استرس یکی از دلایل اصلی بروز شوره سر است. در واقع شوره سر می تواند نشانه ای از نیاز شما به کسب آرامش بیشتر باشد.

  • مصرف گوشت گوساله بهتر است یا گوسفند؟

    مصرف گوشت گوساله بهتر است یا گوسفند؟

    اگرچه گوشت گوسفند و گوساله از نظر ارزش پروتئینی و مقدار آهن تفاوتی با هم ندارند اما به دلیل اینکه گوشت گوسفند بافت ترد و نرم‌تری دارد و سریع‌الهضم‌‌تر است، بیشتر افراد به مصرف آن گرایش دارند.

  • فواید و مضرات مصرف گوشت قرمز

    فواید و مضرات مصرف گوشت قرمز

    دانشمندان می‌گویند، از مصرف گوشت‌های فرآوری‌شده اجتناب کرده و از گوشت‌های سفید و به‌ویژه دریایی استفاده کنید.

  • رژیم غذایی روزانه رونالدو چیست

    رژیم غذایی روزانه رونالدو چیست

    مهاجم یوونتوس از رژیم غذایی غنی استفاده می‌کند تا صد درصد روی فرم باشد.

  • گوش درد خود را با این خوراکی‌ها درمان کنید!

    گوش درد خود را با این خوراکی‌ها درمان کنید!

    التهاب گوش‌میانی، عفونت گوش‌میانی که منجر به پارگی پرده گوش می‌شود و بیماری Meniere، که ناشی از تجمع و تشکیل مایع در گوش داخلی است، عمده‌ترین اختلالات مربوط به گوش هستند. رژیم غذایی می‌تواند در این اختلالات نقش داشته باشد.

  • ترفندهایی برای مقابله با کم‌خونی

    ترفندهایی برای مقابله با کم‌خونی

    در کم‌خونی، تعداد، اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسید کربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود.

  • ۱۰ شهر ارزان دنیا برای مسافرت کدامند؟

    ۱۰ شهر ارزان دنیا برای مسافرت کدامند؟

    ارزان‌ترین شهرهای دنیا بهترین مقصدها برای کسانی هستند که نمی‌خواهند بودجه زیادی برای سفر هزینه کنند. این مقصدهای ارزان را می‌شناسید؟

  • غذاهایی که طول عمر را زیاد می کنند

    غذاهایی که طول عمر را زیاد می کنند

    رژیم‌های غذایی افرادی که طول عمر زیاد دارند معمولا حاوی قند و گوشت قرمز و لبنیات کمتری نسبت به رژیم‌های غذایی آمریکایی و اروپایی‌اند.

  • اصلی ترین دلیل شوره سر

    اصلی ترین دلیل شوره سر

    استرس یکی از دلایل اصلی بروز شوره سر است. در واقع شوره سر می تواند نشانه ای از نیاز شما به کسب آرامش بیشتر باشد.