مکملهای غذایی
-
هشدار؛ این ویتامینها و مکملها را با هم نخورید
برخی از مکملهای غذایی نباید با هم مصرف شوند، زیرا ممکن است اثر بخشی یکدیگر را خنثی کنند.
علائمی که نشان میدهد بیش از اندازه از مکملهای غذایی استفاده کردهاید
وقتی صحبت از ویتامینها و مکملهای غذایی میشود، مصرف بیشتر به معنای بهتر بودن نیست.