سالمندان
-
فست فودهای خطرناکی که هرگز نباید سفارش دهیم
،تا به حال شده به رستورانی بروید که بعد از سفارش دادن، پشیمان شوید به این علت که مواد غذایی تازه نبودهاند؟ در…
شمار سالمندان مجردی که هیچگاه ازدواج نکردهاند
رییس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور با بیان اینکه ۸۰ هزار سالمند مجرد در کشور داریم که تاکنون ازدواج نکردهاند، گفت:…
مهمترین عامل پریشانی سالمندان چیست؟
ممکن است افسردگی در هر سنی به سراغ انسان بیاید. سالمندان نیز در معرض ابتلا به این اختلال روحی قرار دارند. بسیاری از…
تقاضای سالمندان برای دریافت وام ازدواج
معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان آخرین آمار پرداخت تسهیلات ازدواج را به تفکیک گروههای سنی مختلف اعلام کرد.
آیا ورزش به سلامتیتان آسیب می رساند؟
ورزش کردن بدون شک به حفظ سلامت جسمی و روحی، تعادل سیستم متابولیک بدن، حفظ تناسب اندام و تقویت عضلات اصلی کمک میکند.…
به شانه خود رحم کنید
دردی از گردن به کتف و شانه و پس از آن از طریق دست تا سر انگشتان کشیده میشود و با هر حرکت دست، آه از نهاد بلند میکند.…
جز تهران این ۸ شهر کشور هم هوای آلوده دارند
رییس گروه پایش آلودگی هوا و صدا محیط سازمان حفاظت محیط زیست گفت: هوای ۹ شهر در شرایط ناسالم قرار دارد. از این رو…
آلودگی هوا ما را میکشد؟
ورود حجم زیادی از آلایندههای جوی سبب ایجاد هوایی ناسالم در کلانشهرهای جهان شده و در سالهای اخیر بیماریهایی مانند…
پیامدهای آلودگی هوا و ۱۰ توصیه
آلودگی هوای تهران، مدارس کلیه مقاطع شهر تهران و جنوب شرق استان تهران در روزهای شنبه و یکشنبه را تعطیل کرد و پیش بینی…
نکات کلیدی برای حفظ عضلات در سالمندی
از حدود سن ۳۵ سالگی معمولا روند تحلیل رفتن توده عضلانی در بدن شروع میشود که این فرآیند را "سارکوپنی" مینامند و عوامل…