رژیم غذایی و کرونا
-
بهترین رژیم غذایی برای لاغری و دریافت پروتئین
اگر از چاقی رنج می برید اما در عین حال به دریافت پروتئین و ویتامین نیاز دارید این نکات را رعایت کنید.
پنج جایگزین گیاهی سالم برای گوشت قرمز را بشناسید
پنج جایگزین گیاهی سالم و متنوع پروتئینی برای گوشت قرمز. مصرف زیاد گوشت قرمز خطر ابتلا به آلزایمر، سرطانهای گوارشی،…
غذا و تغذیه در دوران خود قرنطینگی؛
چه چیزهایی را در زمان قرنطینه بخریم و چگونه تغذیه سالم داشته باشیم؟
سازمان بهداشت جهانی و مرکز بیماری های غیر واگیر در دنیا جهت داشتن تغذیه سالم در سطح فردی و اجتماعی در زمان خود…
۲۷۰ هزار نفر کرونایی در تبریز!
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز می گوید: «این وضعیت ادامه پیدا کند هفته سوم فروردین ۲۷۰ هزار مبتلا به کرونا در…